क्या आप जानते हैं विराट की फिटनेस का राज

किसी सुपरस्टार की तरह लोकप्रियता रखने वाले भारतीय क्रिकेटर विराट कोहली और अनुष्का को ज्यादातर लाेग  उनके खेलने के तरीके से

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फोन बताएगा कि कितनी कैलारी खा रहे हैं आप

अब फोन ही बता देगा कि आप खाने में कितनी कैलारी खा रहे हैं और आपको कितनी कैलारी प्रतिदिन खानी

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घुटने की सर्जरी करवाने से घबरा रहे हैं तो जानें सर्जरी का सच

आम तौर पर देखा गया है  कि लोग सालों साल घुटने के दर्द को बर्दाश्त तो करते रहते हैं, लेकिन

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कैंसर से लड़ने में मदद करेगा योग भी

कैंसर की बीमारी से लड़ने में योग कितना सहायक है, इस विषय पर टाटा मैमोरियल अस्पताल अनुसंधान कर रहा है।

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बिना डायटिंग के ऐसे घटाए अपना वजन

यह परम सत्य है कि न तो किसी का वजन एक दिन में बढ़ता है और न ही एक दिन

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डबल टोंड मिल्‍क के फायदे

लोग अक्सर डबल टोंड वाले दूध को पाउडर वाला दूध मानकर इसका सेवन नहीं करते, लेकिन ये आश्चर्य की बात

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लाइलाज है स्वास्थ्य का इंतज़ाम

दीपा धनराज की भारत सरकार के परिवार नियोजन कार्यक्रम की कड़ी आलोचना करने वाली दस्तावेजी फिल्म समथिंग लाइक अ वार 

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गांजा माइग्रेन में सहायक

औषधीय गांजा का सेवन माइग्रेन संबंधित सिरदर्द से पीड़ित व्यक्ति के लिए लाभदायक हो सकता है। यह बात एक नए

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कब्ज से परेशान लोगो को खाना चाहिए परवल

मई से सितंबर महीने तक खायी जाने वाली हरी सब्जियों में परवल लोगो को खूब भाता है परन्तु कम ही

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जल्दी पतला होना चाहते हैं तो अपने आहार में करें बस थोड़ा सा बदलाव

आजकल भारत में ही नहीं पूरे विश्व में लोग मोटापा की वजह से खासे परेशान है। अनियमित खान और आरामदायक

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अमरूद के होते हैं बहुत से फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

क्या आप जानते है कि सर्दी के मौसम में पसंद किये जाने वाले अमरुद को खाने के बहुत सारे  फायदें

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कब्ज से परेशान लोगों के लिए रामबाण उपाय, एक ही दिन में दिखने लगेगा फर्क

आज की भागदौड़ भरे जीवन में हर कोई कब्ज की समस्या से परेशान है। अगर आपको भी सुबह शौच के

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ऐलोवेरा के सेवन भी दिलाता है पुरानी कब्ज से निजात

आप सभी  ने घृतकुमारी यानी कि एलोवेरा (Aloe vera) का नाम तो सुना ही होगा, एलोवेरा (Aloe vera) एक प्रकार

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विजयसार के बर्तन में पानी पीने से मिलता है कई रोगों से छुटकारा

भारत, नेपाल और श्रीलंका के क्षेत्रों में पाए जाने वाला विजयसार, जिसका वानस्‍पतिक नाम Pterocarpus marsupium है, एक पर्णपाती वृक्ष

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अत्यधिक एक्‍सरसाइज़ करना भी है आपको बना सकता है नपुंसक

आजकल के दौर में जिसे देखिए वो सिक्स पैक एब्स बनाने के चक्कर में पड़ा है, और पड़े भी क्यों

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यदि आपको भी बार बार कमजोरी महसूस होती है तो ये खतरनाक बीमारियों के लक्षण भी हो सकते है

अक्सर देखा गया है कि कुछ लोग खुद को अंदर से बेहद कमजोर महसूस करते हैं, तो क्या सच में

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हर साल 70 लाख लोगों की मौत कम होगी अगर संसार शाकाहारी हो जाए

12 जून का दिन विश्व भर में मांस मुक्त दिवस के रूप में मनाया जाता है | एक अनुमान के

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अगर आप भी चाहते हैं आरामदायक नींद, तो अपनाये ये तरीके  

कई बार घंटों सोने के बाद भी जब आप उठते हैं तो आपको लगता है कि आप थके थके हैं

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क्या आप जानते है टमाटर को खाने से मिलती है इन रोगों से मुक्ति

क्या आप जानते हैं कि विटामिन सी, फास्फोरस और पोटैशियम जैसे मिनरल से भरपूर टमाटर को खाने से कई बीमारियों

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