स्वास्थ्य

इन आसान घरेलू उपायों से कर सकते हैं सनबर्न का इलाज

गर्मियों का मौसम आते ही स्किन की कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। क्योंकि सूर्य से निकलने वाली किरणों इस मौसम में खासतौर पर हमारी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचा देती हैं। जैसे त्वचा का काला पड़ जाना, सनबर्न, त्वचा रुखी हो जाना या कई बार त्वचा पर रेसेज पड़ जाना गर्मियों के दिनों में आम बात है। खुलासा डॉट इन में हम आपको बताएंगे सनबर्न का के वो आसान इलाज जो आप घर पर ही कर सकते हैं। गर्मियों की तेज धूप में जब पारा 45 डिग्री को भी पार कर देता है, तो लगता है जैसे आसमान से आग बरस रही है।  डॉक्टर इन दिनों में धूप में निकलने से बचने की सलाह जरूर देते हैं। मगर जिन लोगों को काम के सिलसिले में बाहर निकलना ही पड़ता हो वो क्या कर सकते हैं। अगर आपको भी अपने काम के कारण धूप में निकलना ही पड़ता है तो पढ़िए हमारी पोस्ट कैसे बचाएं खुद को धूप की तेज धार से

डॉक्टर बताते हैं कि वैसे तो सूर्य की रोशनी हमारे लिए बहुत फायदेमंद होती है इससे हमें विटामिन डी प्राप्त होता है जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है, लेकिन सूर्य निकलने वाली पराबैंगनी किरणें गर्मियों के मौसम में हमारी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचाती है।  गर्मियों के दिनों में अपनी त्वचा का ख्याल रखने के लिए पढ़े हमारी पोस्ट कैसे करें गर्मियों के दिनों में अपनी त्वचा की सुरक्षा

अब मान लीजिए आप को गर्मी में निकलना ही पड़ा और तेज धूप के कारण आपकी त्वचा पर लाल निशान पड़ जाए या त्वचा झुलस जाए या लाल हो जाए, जिसे सनबर्न भी कहते हैं तो क्या करें, तो आइए हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताते हैं जिससे आप घर पर ही सनबर्न का इलाज आराम से कर सकते हैं।

दूध मलाई का प्रयोग

दूध और मलाई के प्रयोग से होता है सनबर्न में आराम home remedies for sunburn in hindi

दूध और मलाई के प्रयोग से होता है सनबर्न में आराम

दूध की मलाई में हल्दी मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना लें, फिर से सनबर्न वाले स्थान पर लगाएं। करीब बीस मिनट बाद इस लेप को गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो दें। आपको बहुत आराम मिलेगा।

आलू का छिलका

आलू का छिलका भी देता है सनबर्न से झुलसी हुई त्वचा को राहत

आलू का छिलका भी देता है सनबर्न से झुलसी हुई त्वचा को राहत

आलू सामान्यता सभी घरों में पाया जाता है। आलू का छिलका एक तरह से ऑक्सी ब्लीच का काम करता है और बहुत तरह की त्वचा की परेशानियों में इसका उपयोग लाभप्रद होता है। तेज धूप से झुलसी हुई त्वचा पर आलू का छिलका लगाने से भी त्वचा को बहुत आराम मिलता है।

खीरे का रस

खीरे का रस लगाने से भी मिलती है तेज धूप से झुलसी हुई त्वचा को ठंडक

खीरे का रस लगाने से भी मिलती है तेज धूप से झुलसी हुई त्वचा को ठंडक

सबसे पहले खीरे का रस निकाल लें और उसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाए अब इस लेप को झुलसे हुए स्थान पर लगाएं, चाहें तो इसमें थोड़ा गुलाब जल भी मिला सकते हैं। इस लेप को करीब बीस मिनट के बाद ठंडे पानी से धो दें आपको आश्चर्यजनक परिणाम देखने को मिलेंगे।

ऐलोवेरा का उपयोग

ऐलोवेरा का उपयोग दिलाता है त्वचा की कई तरह की समस्याओं से निजात

ऐलोवेरा का उपयोग दिलाता है त्वचा की कई तरह की समस्याओं से निजात

ऐलोवेरा का प्रयोग भी बहुत तरह की त्वचा की समस्याओं में उपचार के लिए किया जाता है। ऐलोवेरा जेल को झुलसी हुई त्वचा पर लगाकर धीरे धीरे मसाज करने से काफी राहत मिलती है।

अंडे के सफेद वाले हिस्से का उपयोग

अंडे का सफेद वाला हिस्सा लगाने से भी मिलती है सनबर्न से काली पड़ी त्वचा को राहत home remedies for sunburn in hindi

अंडे का सफेद वाला हिस्सा लगाने से भी मिलती है सनबर्न से काली पड़ी त्वचा को राहत

अंडे के सफेद वाले हिस्से में शहद मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे झुलसी हुई त्वचा पर लगाकर धीरे धीरे मसाज करें करीब बीस मिनट बाद ताजे पानी से धो लें। बहुत आराम मिलेगा।

चंदन के पाउडर का उपयोग

चंदन का पाउडर भी दिलाता है सूर्य की किरणों से जली हुई त्वचा को ठंडक home remedies for sunburn in hindi

चंदन का पाउडर भी दिलाता है सूर्य की किरणों से जली हुई त्वचा को ठंडक

चंदन के पाउडर का उपयोग भी त्वचा के कई प्रकार के विकारों में किया जाता है। चंदन के पाउडर में गुलाब जल मिलाकर इसका पेस्ट बनाए और सनबर्न वाली जगह पर इसे लगाएं करीब पंद्रह मिनट तक इसे लगा रहने दें। ऐसा कुछ दिनों तक करने से सनबर्न के निशान सदा के लिए गायब हो जाएंगे।

टमाटर का प्रयोग

टमाटर का रस लगाने से मिलती है सनबर्न से पैदा हुई त्वचा के जलन में आराम home remedies for sunburn in hindi

टमाटर का रस लगाने से मिलती है सनबर्न से पैदा हुई त्वचा के जलन में आराम

वैसे तो कहा जाता है कि टमाटर का उपयोग भी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है, टमाटर के रस को मलाई में मिलाकर पेस्ट बनाएं और सनबर्न वाले स्थान पर लगाएं करीब पंद्रह मिनट बाद ताजे पानी से इसे धो लें। सनबर्न से हो रही जलन में काफी आराम मिलेगा।

 

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Title: home remedies for sunburn in hindi in Hindi  | In Category: स्वास्थ्य health

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