क्या आप जानते हैं विराट की फिटनेस का राज

किसी सुपरस्टार की तरह लोकप्रियता रखने वाले भारतीय क्रिकेटर विराट कोहली और अनुष्का को ज्यादातर लाेग  उनके खेलने के तरीके से

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बिना डायटिंग के ऐसे घटाए अपना वजन

यह परम सत्य है कि न तो किसी का वजन एक दिन में बढ़ता है और न ही एक दिन

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अमरूद के होते हैं बहुत से फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

क्या आप जानते है कि सर्दी के मौसम में पसंद किये जाने वाले अमरुद को खाने के बहुत सारे  फायदें

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कब्ज से परेशान लोगों के लिए रामबाण उपाय, एक ही दिन में दिखने लगेगा फर्क

आज की भागदौड़ भरे जीवन में हर कोई कब्ज की समस्या से परेशान है। अगर आपको भी सुबह शौच के

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ऐलोवेरा के सेवन भी दिलाता है पुरानी कब्ज से निजात

आप सभी  ने घृतकुमारी यानी कि एलोवेरा (Aloe vera) का नाम तो सुना ही होगा, एलोवेरा (Aloe vera) एक प्रकार

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विजयसार के बर्तन में पानी पीने से मिलता है कई रोगों से छुटकारा

भारत, नेपाल और श्रीलंका के क्षेत्रों में पाए जाने वाला विजयसार, जिसका वानस्‍पतिक नाम Pterocarpus marsupium है, एक पर्णपाती वृक्ष

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श्री लंका के बारे में ये बातें जानकर चौंक जाएंगे आप

लंकापति रावण का बसाया लंका आज श्रीलंका के नाम से जाना जाता है, जो कि समुद्र तट, सांस्कृतिक विरासत और

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यदि आपको भी बार बार कमजोरी महसूस होती है तो ये खतरनाक बीमारियों के लक्षण भी हो सकते है

अक्सर देखा गया है कि कुछ लोग खुद को अंदर से बेहद कमजोर महसूस करते हैं, तो क्या सच में

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अपने गुस्से पर नियंत्रण कैसे करे, जानिये सरल उपाय  

गुस्सा आना या किसी पर क्रोधित होना एक सामान्य प्रक्रिया है, जो कि मानव की भावनाओ पर निर्भर है। अगर

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कैसे रखती है दीपिका पादुकोण खुद को इतना फिट, जानिए

ओम शांति ओम से करियर शुरू करने वाली दीपिका पादुकोण बॉलीवुड की सबसे सफल अभिनेत्रियों में से हैं। दीपिका चेहरे

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इन देशों में शादी न करने वालों को मिलती थी सजा

आज के बदलते समाज और परिवेश में जहां बहुत से युवक और युवतियां शादी को तरजीह नहीं देते हैं, जहां

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नवरात्रों में इन चीजों के सेवन से मिलता है आपको अच्छा स्वास्थ्य

18 मार्च से चैत्र नवरात्रे शुरू हो गए हैं जो कि 25 मार्च तक चलने वाले हैं | होली के

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अगर आप भी चाहते हैं आरामदायक नींद, तो अपनाये ये तरीके  

कई बार घंटों सोने के बाद भी जब आप उठते हैं तो आपको लगता है कि आप थके थके हैं

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क्या आपको पता है बिपाशा की सुंदर काया का राज

बिपाशा बसु  और शिल्पा शेट्टी ऐसी एक्ट्रेस हैं जिनकी उम्र 40 के आस-पास है मगर फिटनेस के मामले में वो

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क्यों होते है हम विपरीत लिंग के प्रति आकर्षित, जानिए

अक्सर नर किसी मादा को देख आकर्षित हो जाता है और ऐसा होना स्वभाविक भी है । मगर क्या आपने

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जमीन पर बैठकर खाना खाने से सेहत को होते हैं अनेकों फायदे

आज हम मॉर्डन लाइफस्टाइल के चलन के चलते डिनर टेबल या कुर्सी-मेज के ऊपर बैठकर खाना खाते हैं । तो

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शादी के बाद शारीरिक संबंध बनाने से बढ़ता है वजन, सत्य या असत्य जानिये

अक्सर देखा गया है कि शादी के बाद वजन बढ़ना एक स्वभाविक सी बात है । अधिकांशत: मान्यता  यह है

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यदि बातचीत करते हुए कोई बार-बार आपका नाम लेता है, तो आपको इसका कारण पता होना चाहिए

इस पूरी दुनिया में अपना नाम सबको पसंद होता है चूँकि वो हमारी पहचान है | हमारा नाम ही हमे

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क्या आप जानते है कि मनुष्य लंच के बाद ऊंघने क्यों लगता हैं, जानिये

हमने देखा है कि दुनिया में बहुत से ऐसे लोग हैं जिन्हें दोपहर के खाने अर्थात लंच के बाद नींद

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2018 में यदि कुछ नया अनुभव करना चाहते है तो यहाँ घूमे

इसमें कोई संदेह नहीं कि भारत संसार के सबसे सुंदर देशों में से एक है, कश्मीर से लेकर कन्या कुमारी

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