Knee replacement surgery information in hindi :  कहीं लोगों को लगता है कि कम उम्र में सर्जरी करवा ली तो पता नहीं दोबारा ठीक से चल फिर भी पाएंगे कि नहीं, दूसरी ओर ज्यादा उम्र के लोगों को ये लगता है कि घुटने की सर्जरी (Knee surgery)  के बाद कहीं […]

लोग अक्सर डबल टोंड वाले दूध को पाउडर वाला दूध मानकर इसका सेवन नहीं करते, लेकिन ये आश्चर्य की बात है कि इसमें भी फुल क्रीम दूध की तरह सभी पोषक तत्‍व मौजूद होते हैं। कैल्शियम का एक बड़ा स्रोत होने के कारण दूध महत्वपूर्ण भोजन में से एक है, […]

आजकल के दौर में जिसे देखिए वो सिक्स पैक एब्स बनाने के चक्कर में पड़ा है, और पड़े भी क्यों न बॉलीवुड के शाहरुख खान से आमिर खान तक जिसे देखिए सिक्स पैक ऐब्स दिखाकर फिल्म हिट करा रहे हैं। एक दौर था जब फिल्मी कलाकार अपने अभिनय से लोगो […]

गर्मियों का मौसम आते ही स्किन की कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। क्योंकि सूर्य से निकलने वाली किरणों इस मौसम में खासतौर पर हमारी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचा देती हैं। जैसे त्वचा का काला पड़ जाना, सनबर्न, त्वचा रुखी हो जाना या कई बार त्वचा पर […]

बात शुरू करने से पहले मुझे एक शेर याद आ गया ! ये सर्द रात, ये तन्हाई, उसपर ये नींद का बोझ, अपने शहर में होते तो हम घर चले जाते। ठीक बात है ! जाड़ों की रातों पर तो ये शेर एकदम ठीक बैठता है, लेकिन महाशय गर्मियों का […]

भारत, नेपाल और श्रीलंका के क्षेत्रों में पाए जाने वाला विजयसार, जिसका वानस्‍पतिक नाम Pterocarpus marsupium है, एक पर्णपाती वृक्ष है तथा इनकी अधिकतम ऊँचाई 30 मीटर तक होती है । यदि आप विजयसार की लकड़ी देखना चाहते है तो आपको बता दे कि यह किसी भी आयुर्वेदिक औषधि की […]

यह परम सत्य है कि न तो किसी का वजन एक दिन में बढ़ता है और न ही एक दिन में घटता है । अक्सर देखा गया है कि जल्दी वजन घटाने के चक्कर में लोग भयानक डायटिंग करने लगते है, जिसके बाद उनका वजन तुरंत कम होने लगता है, […]

अक्सर देखा गया है कि कुछ लोग खुद को अंदर से बेहद कमजोर महसूस करते हैं, तो क्या सच में वो कमजोर हो गये हैं ? सबसे पहले ‘कमजोरी’ शब्द के बारे में जान लें। सांस फूलना, भूख न लगना, वजन गिरना, मन न लगना, बुखार-सा लगना आदि को हम […]

कई बार घंटों सोने के बाद भी जब आप उठते हैं तो आपको लगता है कि आप थके थके हैं और आप की नींद पूरी नहीं हुई। कई बार ये आरामदायक नींद नहीं लेने के कारण भी होता है, मगर कई बार इसके और कई अन्य कारण होते हैं। अगर […]

अक्सर नर किसी मादा को देख आकर्षित हो जाता है और ऐसा होना स्वभाविक भी है । मगर क्या आपने कभी इसका कारण जानना चाहा, यदि नहीं तो हम आपको बता देते हैं कि ऐसा मस्तिष्क में पाए जाने वाले किसपेप्टिन नामक हार्मोन कि वजह से होता है और इसी […]